我县两福瑶族乡是一个民族文化丰富多彩的古乡村，当地人在这片古老的土地上建构出有了许多文化遗产。其中，沙坪村乃是非物质文化遗产的发源地，瑶族门唻歌、蝴蝶歌、羊角长鼓舞等就是极具民族特色的典型代表。

这里的村民纯朴大自然，文化乡土生态，假如您到瑶寨来，就不会真真切切地体念到民俗风情浓烈，人与自然亲如一家人！    今年“三月三”期间，沙坪瑶寨村举办民俗文化系列活动庆典节日，主要有瑶族门唻歌、蝴蝶歌、羊角长鼓舞等民俗艺文和打油茶、冲糍粑、演唱瑶歌、跳跃瑶舞、寄居民宿等体验项目。平时，村民们也在排练民俗节目。为了欢度“三月三”，这里的村民们心态地挤满到村前的戏台上或祠堂里演练，为节日的来临作好表演打算。    时下，两福沙坪瑶寨村民相反远方的客人收到邀，欢迎您到瑶寨来做客，一起唱歌跳舞，在相聚“三月三”的同时，也把瑶族传统文化的精髓一代一代地承传下去。

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