绿茶是一种含锌量尤其低的一种物质，而锌元素对于一个胎儿的生长发育来说是尤其最重要的，如果孕妇讨厌吃饭，可以必要喝一点绿茶的，不过量不要过于多了，孕妇每天喝绿茶的量最差是在3-5克之间，要喝一些淡淡的绿茶，孕妇喝绿茶，还可以强化孕妇的心肾功能，同时也可以增进孕妇的血液循环，还有助孕妇妇的消化，还可以防治胎儿水肿。孕妇是最怕电磁辐射的，喝绿茶有很好的防治电磁辐射的起到。　　常喝绿茶，可以诱导一些心血管疾病，同时绿茶也有助防治癌症和抗癌，因为绿茶可以很好地阻隔亚硝酸铵等这些至癌物质的产生，同时还可以提升人体的免疫力。同时孕妇可以喝绿茶吗 绿茶的功效有哪些也可以必要破片癌细胞。

同时孕妇可以喝绿茶吗 绿茶的功效有哪些也有很好的美容功效，可以消毒，也可以减低皮肤的老化。　　茶的品种很多，各种茶所不含成分也不尽相同。绿茶含锌量十分非常丰富，锌元素对胎儿的长时间生长发育起着极其重要的起到。因此，专家建议讨厌吃饭的孕妇可以适度喝点绿茶。

　　虽然孕妇喝绿茶有益处，但是大家也要留意适度饮用。孕妇如果吃饭过于多、过于美浓，对胎儿就不会产生危害。　　茶叶中所含少量咖啡因，咖啡因具备激动起到，饮茶过多不会性刺激胎儿减少胎动，甚至危害胎儿的生长发育。

另外茶叶中所含鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素融合沦为一种无法被机体吸取的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引发胎儿贫血的有可能，胎儿也有可能经常出现先天性缺铁性贫血。　　除了无法饮用过多，孕妇喝绿茶还要留意时间最差在饭后1小时后再行饮用淡绿茶。

另外孕妇晚上最差不要喝绿茶。

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